• Massage

Ann-Marie Provencher, massothérapeute certifiée (r.m.p.q.) pratique cet «art du toucher» avec passion et personnalité depuis maintenant 27 ans. Elle a dédié toute sa pratique en périnatalité depuis sa propre expérience de grossesse en 1999.

En plus du massage, chaque séance de 1h 45 minutes, est concoctée selon vos besoins et comprend une partie entrevue/conseils personnalisés en aromathérapie, herboristerie familiale et yoga.

— Reçus pour assurances —

Massage prénatal

Se faire masser à un intervalle régulier pendant la grossesse s’avère un excellent investissement autant pour la maman que pour le bébé qui baigne dans une énergie plus calme et sereine. Lui aussi en profite à chaque fois l’apprécie…et après la naissance, c’est vous qui le remercierez de sa nature paisible et agréable!

Mon approche unique et personnalisée (masso depuis 1999, doula, aroma & herboristerie, professeur de yoga pré/post natal) me permet d’accompagner globalement chaque femme enceinte dans le but de favoriser son mieux être tout au long de cette période extraordinaire!

Un choix de positions adaptées grâce à des coussins fabriqués sur mesure et une table de massage de luxe optimise le confort de la femme enceinte.

Prix : 105 min./$145. (consultation personnalisée & massage) taxes en sus
Reçu d’assurance et certificats cadeaux

Massage postnatal (avec ou sans bébé)

90 minutes seront consacrés au dorlotage de la maman accompagnée (ou non) de son bébé.

Massage postnatal & conseils à la carte sur les soins naturels appropriés, le tout dans une belle salle confortable où vous pourrez nourrir ou changer votre bébé en toute intimité!

Prix : $145./ accompagné de bébé ou $135./prix régulier pour 90 min. + 15 min. (massage et consultation personnalisée)  Reçu d’assurance et certificats cadeaux

  

Atelier de massage bébé : Un bébé massé se développera en beauté et en santé

Depuis l’ancienne Égypte jusqu’à aujourd’hui, le massage joue un rôle universel dans le soin des bébés. Le contact humain par le touché dévotionnel favorise l’harmonie au niveau émotif et est grandement relié à son sentiment de confiance et de sécurité. Le massage crée un échange d’énergie positive que le bébé reçoit comme un courant intense d’amour; bases fondamentales pour optimiser son développement physique et émotif.

Dans cet atelier, je vous montrerai comment masser votre bébé des pieds à la tête et certains mouvements favorisant sa bonne digestion et élimination. Un volet sur le choix des huiles et des soins appropriés en aromathérapie est également inclus.

Atelier privé pour couple en présentiel

Prix : $180.  (manuel inclus. durée de l’atelier; entre 2h00 et 2h15) taxes en sus

N.B. Pour l’instant aucun cours de groupe n’est possible dû aux consignes sanitaires.
Reçu d’assurance et certificats cadeaux

Massage régulier

Ann-Marie Provencher a étudié au-delà de 12 différentes techniques en massothérapie ainsi que l’aromathérapie, l’herboristerie et enseigne le yoga depuis 2010. Son approche autant bio-mécanique qu’énergétique favorise un mieux-être global. Le massage agit sur la peau et les muscles (tendons & ligaments), les articulations, les fascias et vise le relâchement musculaire ainsi que le soulagement des zones tendues. Le massage ainsi que les postures de yoga permettent également la circulation sanguine et lymphatique, favorise l’élimination des toxines et le fonctionnement optimal des organes vitaux. Par conséquent, ils stimulent le système immunitaire et favorise l’éveil psycho-corporel en procurant une détente à la fois physique & psychique.

L’ajout de techniques énergétiques telles que le Reiki, la Polarité et le Tianshi (canalisation), l’utilisation de cristaux et/ou de bols vibratoires s’avèrent très bénéfique pour relaxer en profondeur le système nerveux tout en favorisant une connection coeur-corps-esprit.

Thérapeuteute holistique, Ann-Marie combine différentes techniques issues de tous ces apprenti-sages et lui permet de répondre aux besoins spécifiques de chacun.

Prix : $135./ 90 minutes + 15 min. (consultation personnalisée & massage) taxes en sus
Reçu d’assurance et certificats cadeaux

 

Voici ce que le massage peut faire pour vous et votre enfant

Durant la grossesse

  • Façon sécuritaire et naturelle de soulager les tensions et douleurs associées à la période prénatale
  • Améliore la circulation sanguine ainsi que le drainage du système lymphatique
  • Réduit l’inconfort au niveau des jambes ainsi que la pression sur le nerf sciatique
  • Diminue le stress et l’anxiété en favorisant une détente mentale ainsi qu’un meilleur sommeil
  • Aide à apprivoiser et à accepter les modifications de votre corps tout en le préparant en vue de l’accouchement
  • Favorise le développement du fœtus
  • Privilégie un contact plus étroit entre la mère et son bébé

Massage du bébé

  • Stimule le développement du cerveau
  • Favorise une meilleure circulation sanguine et lymphatique
  • Soulage des coliques, gaz et autres inconforts reliés à la digestion
  • Facilite la routine du sommeil
  • Privilégie le lien affectif parent/enfant
  • Assiste à la coordination musculaire vers des mouvements plus évolués
  • Renforcit le système immunitaire
  • Bébé plus vigoureux, éveillé, heureux et remplie d’amour !

Pendant l’accouchement

  • Réduit la durée du travail
  • Minimise le besoin de médication contre la douleur et le besoin de l’épidurale
  • Augmente les probabilités d’un accouchement naturel
  • Favorise la mise au monde d’un bébé en santé

Période postpartum

  • Régénère le corps à la suite de l’accouchement
  • Rééquilibre l’énergie de la maman
  • Soulage les tensions musculaires reliées au poids du bébé dans les bras et à l’ajustement de la posture
  • Aide la mère à retrouver bien-être & harmonie

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